欧洲杯茶饮攻略：好球和好茶，都不可辜负 - 知乎

　　北京时间6月12日凌晨3点，

　　2021年欧洲杯正式拉开大幕，

　　揭幕战在意大利罗马举行，

　　意大利vs土耳其

　　接下来一个月，

　　24支参赛球队将在11座城市的11座球场捉对厮杀。

　　7月12日凌晨3点，

　　本届欧洲杯冠军将在伦敦的温布利大球场产生。

　　欧洲杯

　　是世界足坛仅次于世界杯的最高荣誉、最高规格、最高竞技水平的足球比赛，是全球最大体育盛事之一。32支来自世界各地的国家队齐聚，为全世界球迷带来精彩纷呈的赛事。

　　激情欧洲杯 养生有茶饮

　　不能亲临现场，看球成了很多球迷的选择，熬夜+夜宵+啤酒是不健康的。在这里，雪芽君特别担心熬夜看球的球迷们，特别做了这一期《看球茶饮攻略》希望大家看球也要健康相伴。

　　茶饮并不能完全抵消熬夜的消耗，但有助于提神、排毒。

　　看球茶饮攻略>>

　　TIME : 21：00场

　　绿茶提神入状态

　　九点场第一场比赛并不算晚。

　　这时是我们肠胃排毒休息的时间，

　　此时来一杯峨眉雪芽绿茶，

　　有助于我们清热解毒、提神抗疲劳、促进消化。

　　TIME : 23：00场

　　甜蜜红茶大滋养

　　十一点已入深夜，

　　肠胃消化系统这时到了休息时间，

　　不宜吃宵夜，应该好好温养。

　　此时可以喝茶性相对温润的金峨红，

　　有助于暖胃、排毒

　　对熬夜有很大滋养补充。

　　十一点已入深夜，

　　肠胃消化系统这时到了休息时间，

　　不宜吃宵夜，应该好好温养。

　　此时可以喝茶性相对温润的金峨红，

　　有助于暖胃、排毒

　　对熬夜有很大滋养补充。

　　峨眉雪芽飘雪小提神

　　夜间三点场，

　　雪芽君建议不是特别重要的比赛还是看重播吧，

　　毕竟这时身体已经需要深度休息了。

　　若此时一定要看球，可以喝一小杯峨眉雪芽飘雪，

　　安抚一下紧绷的神经，

　　峨眉雪芽飘雪内的咖啡因含量低，

　　且其中的茶氨酸可以帮助我们安神

　　对身体有较好的养护作用。

　　“双杯”齐到 精彩不断

　　盛事火热进行中，

　　你的欧洲杯不可以落下茶杯：

　　一“杯”让你热血沸腾燃起来，

　　一“杯”为你补充能量尽情呐喊，

　　“双杯”齐到，身体健康，精彩不断！